Bienvenue
Je suis Julie Rogeon,
Je travaille depuis de nombreuses années sur le thème de l’alimentation émotionnelle. C’est un sujet que je connais de près — professionnellement, mais aussi personnellement. J’ai moi-même traversé des années de lutte silencieuse avec la nourriture.
Alors, j’ai creusé. Étudié. Expérimenté. Et j’en ai fait le cœur de mon métier, en m’appuyant sur des formations approfondies et une pratique nourrie par des années d’accompagnement individuel.
Avec le temps, j’ai développé une approche à la fois structurée et engagée, pensée pour relier la complexité du vécu de chacun aux exigences de l’accompagnement professionnel.
L'alimentation est un langage, apprenons à le décoder ensemble pour mieux vous comprendre
Mes compétences au service de ce que vous vivez
Accompagner et créer sa propre méthode en alimentation émotionnelle
La formation
Une formation professionnelle pour accompagner avec nuance, justesse et humanité
Comment aider celles et ceux qui mangent sans faim ? Qui culpabilisent, contrôlent, puis lâchent prise ? Qui savent quoi faire… mais n’y arrivent pas ?
Cette formation est née pour répondre à ces situations.
Pour transmettre une approche complète, humaine et rigoureuse de l’accompagnement en alimentation émotionnelle.
Et vous permettre de construire, pas à pas, votre propre méthode.
Encas de Tracas
Le podcast
À travers mon micro, je vous partage…
Mon expérience de psychopraticienne spécialisée en TCC et alimentation émotionnelle
Des anecdotes personnelles et professionnelles
Des interviews de thérapeutes, chercheurs, coachs, patient·es, auteur·rices
Des éclairages sensibles et structurés pour faire bouger les lignes, en douceur
Libérez-vous de l'alimentation émotionnelle
Mon livre
Depuis des années, j'accompagne des hommes et des femmes qui luttent avec leur relation à l’alimentation. Ces accompagnements ont une résonance particulière pour moi qui suis une ancienne mangeuse émotionnelle.
Ce fut donc avec grand plaisir que j’ai répondu à la proposition des éditions First d'écrire un livre sur le sujet : Libérez-vous de l'alimentation émotionnelle.
Découvrez toutes les ressources gratuites
Pour soutenir les professionnel·les qui souhaitent approfondir leur posture et affiner leur compréhension de l’alimentation émotionnelle